Ingwer-Zitronentee mit einem Klecks Honig gesüßt, stärkt die Abwehrkräfte💪.
Warum? Ingwer wirkt entzündungshemmend und reinigend, Zitrone ist reich an Vitamin C und Antioxidantien und überzeugt mit antibakterieller Wirkung. Bei Honig streiten sich Fachleute über seine gesundheitsfördernden Wirkung, weil in den verwendeten Mengen ein sehr geringer Gehalt von Enzymen und Flavonoide enthalten ist - macht nichts, die Süße steigert das Wohlbefinden☀!
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